Как быстро адаптироваться к другой стране в первый год обучения?

Многие студенты, решившие учиться в другой стране, сталкиваются с проблемой адаптации к новому окружению. Не всем удается спокойно привыкнуть к чужой культуре и преодолеть культурный барьер в первый год обучения за границей. 

Следующие советы помогут студентам быстро и безболезненно адаптироваться к новой жизни.

1. Общение с родными.
Не забывайте, что Вы приехали в страну с целью приобретения культурного опыта. Если Вы будете тратить все свое время на разговоры с родными по скайпу, Вы не сможете завести себе новых друзей, а тоска по родному дому только усилится. 

2. Друзья среди местных жителей.
Очень часто иностранные студенты объединяются со своими земляками и держатся в стороне от местной молодежи. Если Вы хотите быстро адаптироваться к новой жизни, Вам стоит познакомиться с жителями той страны, в которую Вы приехали учиться. Местные студенты покажут места для отдыха и развлечений, познакомят с традициями страны, а также поддержат в изучении языка.

3. Интересы.
Окружите себя тем, что соответствует Вашим интересам, адаптация к новой жизни пройдет гораздо лучше. Если Вы – любитель музыки, посещайте концерты, музыкальные бары, узнавайте о местных группах и исполнителях и т.д. Более того, каждый колледж и университет имеет несколько клубов и организаций, где Вы с легкостью сможете найти друзей по интересам.

4. Иностранный язык.
На сегодняшний день многие колледжи и университеты предлагают обучение на английском языке, конечно, это облегчает поступление. Тем не менее, если Вы намерены учиться в стране, где английский не является государственным, стоит задуматься об изучении местного языка. Владея языком страны, Вы будете чувствовать себя более комфортно и спокойно. 

5. Путешествия.
Чтобы изучить страну, ее культуру и традиции, необходимо побывать в разных местах. Многие иностранные студенты не выезжают за пределы города, в котором они учатся. Путешествия по стране, в свою очередь, могут стать поводом полюбить эту страну, ее природу. 

6. Новости.
Очень хорошо, что живя за границей, вы следите за тем, что происходит в вашей родной стране, но не забывайте о местных новостях. Читайте местные газеты, журналы, слушайте радио, тогда Вы будете знать, что происходит в политике и обществе страны, а также сможете улучшить знания иностранного языка.

7. Родина.
Не тоскуйте в одиночку по родному дому. Расскажите новым друзьям о культуре, ценностях и традициях Вашей родины. Ведь именно то, что Вы из другой страны, делает Вас уникальным.

Совет эксперта. Учеба за границей – это не только получение диплома или сертификата международного образца, но и возможность увидеть мир. Не бойтесь выходить из «зоны комфорта», наслаждайтесь жизнью в зарубежном университете. И тогда период адаптации пройдет быстро и незаметно.